Home Training

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Un programma completo adatto a tutti focalizzato su 3 diverse giornate di allenamento di circa 1 ora l'uno. Quando non hai tempo di andare in palestra o semplicemente preferisci stare a casa Home Training è il programma perfetto per te. Comprende moltissimi esercizi diversi con descrizioni precise e dettagliate accompagnate da dimostrazioni grafiche chiare. Rimettiti in forma da casa senza problemi e preoccupazioni.